Aicina mērsradzniekus iesaistīties Veselības nedēļā
No 7. līdz 13.oktobrim Latvijā tiek organizēta Veselības nedēļa, kuras ietvaros visi tiek aicināti iesaistīties fiziskās aktivitātēs. Arī Mērsraga novada iedzīvotājiem ir iespēja atbalstīt šo pasākumu un ikkatram vienam ar aktīvu līdzdalību veicināt savu un visa novada fizisko sagatavotību un veselību, pilsētas informācijas portālu Talsi24.lv informēja Mērsraga novada sporta organizators Ivars Indruškevičs.
"Aicinu Mērsraga novada uzņēmumus un iestādes Veselības nedēļas ietvaros savos kolektīvos izveidot dažāda rakstura fiziskās aktivitātes, reģistrēt tās un katras dienas noslēgumā pievienot informāciju novada kopējām aktivitātēm. Veselības nedēļā ir aicināti piedalīties visi iedzīvotāji neatkarīgi no vecuma, dzimuma un sportiskās gatavības," saka Ivars Indruškevičs.
Reģistrēt iespējams jebkādas fiziskās aktivitātes visu grupu iedzīvotājiem visas nedēļas garumā, lai iesaistītu tajās pēc iespējas lielāku iedzīvotāju skaitu, atbilstoši viņu fiziskajai sagatavotībai, vecumam, interesēm, piemēram, skriešana, nūjošana, pārgājieni, riteņbraukšana, pievilkšanās un lekšana ar lecamauklu, vēderpreses vingrinājumi, kāpšana pa kāpnēm u.c. vingrinājumi.
Uzskaitot veiktās aktivitātes, jānorāda pasākuma dalībnieku skaits un katra dalībnieka veikums (kilometri, pievilkšanās reizes, pieveiktie pakāpieni u.c.) veselības nedēļā. Dalībnieki, kas piedalījušies vairākās aktivitātēs, tiek katrā aktivitātē uzskaitīti atsevišķi.
Uz sarakstu
